①朝起きてからのワーク
日常の生活は過去から作られたもの
なので、過去に思考や感情を持って行かれないよう、意識を「今」に向ける。
「今、今、今‥‥」
そして自分に問いかける。
「今日、どんな一日だったら最高だろうか？」
そして、未来におきてほしいことに意識を向けて、その感情を味わう。
何日か練習する。そしてその状態を保つ。（10分間）
それにより、不思議なシンクロが起こり始める。
②1日の終わりのワーク
1日の終わりに感謝の気持ちを感じる。
体で感謝の感覚を覚えさせる。
「ありがとう」は受け取る時の言葉だから、
感謝の状態であるということは、あらゆる思考がすんなり入る。
例えば、「私は健康だ」「私は豊かだ」など
10分間、心の底から感謝を感じる。
③時間のある時にいつでもやっていいワーク
瞑想する。「今」に集中する。やればやるほど良い。
ライオンズゲートが開く。
波動が合わなくなってきている人がいる。
無理して合わせようとすれば、自分が低くなり、他人軸になり、過去の蔑まれた自分に戻ってしまう。
自分軸で生きると決めたんだ。
自分は今まで長い間、自分を二の次、三の次にしてきた。
いつも他人に合わせてきた。
そして、なにかあれば自分を責めて生きてきた。
だから、いつも苦しかったし、死ぬことも何度も考えた。
でも、それは大きな間違いだった。
何より大切にしなければいけなかたのは、自分。
それに気が付いてからは、本当の幸せを感じることができた。
白黒の世界に色がついた。
ここまでくるのに、何十年かかったのだろうか？
今は、何より自分が大切。
もう他人に合わすなんてごめんだ。
思い切って、別れを口にした。
後悔はない。
希望しかない。
自分を信じてる。
8月1の奇跡
仕事で疲れて、倒れこんで寝ていたら、突然の肉離れ。
激痛でのたうち回る。
過去にYouTubeで見ていたやり方を試すが、全然治らず、汗だくになりながら苦しんでいた。
歩くこともできず、這ってトイレにいく。
そんな時に電話。
とてもじゃないけど、電話なんか出れないし、痛くては話なんかできない。
でも、娘からの電話だったので、なんとか出て、話できる状態じゃないと伝える。
「水たくさん飲んで。私がジムで足つったとき、トレーナーの人がそう言ってた。水飲んでる？」
娘に言われ、のたうち回りながら、なんとか台所に行き、水を飲む。
ついでに、塩もなめてみる。
少し、楽になってきたので、YouTubeで足がつったときのストレッチを見ながら、ストレッチする。
なんとか、大丈夫そう。
でも、タイミングよい娘からの電話。
電話がなかったら、どうなっていたのか、本当に守られてるというのを実感している。
偶然なんてない。
私を守護して下さる存在全てに、感謝している。
7月15日の奇跡
日曜日、スーパーを回って買い物をしている時に、出会った車のナンバー
1111×2回
222
333
4444
5555
6666
7777
8888
9999
スーパー3件回ったが、どのスーパーも一番良い場所に止められた！！
夜に、本来なら数万円かかるものが、無料でもらえた！！
たくさんの奇跡に感謝！！
これから、私はもっともっと引き寄せる！
チャネリングで降りてきた、最強の若返りの方法。
①冷たい水で数回顔を洗う。
②そのまま「ありがとう」と言いながら顔を包んで深呼吸する。
※鏡を見ながら、自分に対して心から感謝する。
③その後は水が顔になじむまで、「ありがとう」と言いながら、鏡をみながらタッピングをする。
時々、大切な自分の顔を両手で包んだりしながら、顔の皮膚でありがとうを吸収するイメージをする。
「きれいな肌だね」「ますます若くなってるね」「今日もきれいだね」等、自分をほめると効果UP！
④最後に、その波動を閉じ込めるために、乳液等を塗り、さらに顔を包んで「ありがとう」と言う。
朝と晩の1日2回行うと数日で、変化が表れやすくなる。
化粧のノリもすごく良くなるし、むくみもとれて顔色も良くなる。
