実は私、お医者様から貧血気味なのでカフェインのとりすぎは禁物！と言われています。
ただ、無類のコーヒー好きなので以前よりは控えているものの…;^_^A
お風呂上がりに飲んだアイスコーヒーが悪かったのか、月初で忙しくてクタクタなのに
眠れません。2日(今日)は私が今いる部署は1番忙しい日！
トイレに行くのもままならない日なので、ゆっくり休んで…って思う程に目が冴える(･･;)
貧血なんて縁がない言葉だとずっと思ってたのに、半年前の血液検査で初めて言われて、
正常とのギリ境目なんで、生理中目眩を起こして立ち上がれないなんてのはそのせいだとか。
鉄剤を飲むと吐いてしまうので、薬ではなく食生活で治しましょう！と言われたけど
レバー嫌いだし、せめてカフェイン摂取は減らそうと努力してるんですが、今日はうっかり飲んでしまった…;^_^A
で、眠れなくて、明日じゃなくて今日会社でフラフラしてたら本末転倒！
今から寝ます！なんとしてでも！ おやすみなさい^ ^