お久しぶりです。
比較的暖かい我が県にも
プーチンさんとともに
寒い冬がやってきました^_^

今朝は遠くの山がうっすら雪化粧
でもまだまだこんなものじゃないですよね。
みなさんは
寒さで調子崩されてないですか?

11月12月前半のバタバタで
元気印のわたしもついに。

喉に違和感覚えて
やばいなぁって思ってたら
唾も飲み込めないくらいの痛さになってきて
腫れてるのが外から見てもわかる(・・;)
熱がないのをいい事に
なかなか病院に行かない私は
手当たり次第にくすりとサプリを
試して誤魔化し誤魔化しなんとか仕事してるのだけど
何があってもお休みできない
今日と明日のイベントセール。

昨夜は
温かい食事と熱めのお風呂に入って
夜は早めに寝る。
寝る前にYouTubeを少し。
ナンバーはもちろん言わずもがなですよ
みなさん^_^
これが一番効きました。リラックスできて
ぐっすり眠れたのが良かったのかなぁ
おかげで日中とても楽に仕事ができて
喉の調子も良く食事も取れ
セール1日目、問題無くクリア^_^

今くすりの効果が切れてきてるのか
ハチミツ湯飲み込む喉に痛みが少し。
よし今夜もYouTubeだ。
どの辺りを聴こうかな^_^

これで明日も乗り切るぞ〜〜

お薬はあくまでも対処療法

だから
気合いも大事
食事も大事
〔喉痛くても半ば無理矢理詰め込む^^;
そして睡眠大事
なので睡眠導入剤を
〔お気に入りのYouTube音楽^_^
あとは自分の持つ
自己免疫力を信じて
明日に備えます〜



とここまで書いてきましたが
みなさんは同じ様な症状でたら
病院にすぐ行ってくださいね
喉の腫れはやはり尋常じゃない
何かのサインですから。

私もセールの合間に診てもらって来ようと
思います^_^