思い起こせば去年の今頃…
とてつもない睡魔と体のだるさ…そして意味も無くなんだか気持ちがブルー(ﾉ_･｡)
仕事しすぎかなぁ…とかのんきに考えてたら
あれ？もしかして…
そうです。。妊娠しちゃってました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
妊娠検査薬を３本も使い，やっと「うん…やっぱできてる」と実感…
天使が我が家にやってきましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
こうのとりさんありがとぉ！！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
なんだかもうみんなにありがとう！！みたいな気持ちで…
うれしくてトイレやお風呂で泣いちゃったり…(ﾉ_-｡)
でもこの時はまだ気づいていなかったのです。。
食べることが大大大好きな私に，我慢の日々が来ることを…
十月十日…(｡＞0＜｡) 妊婦って結構大変でして…
大先輩の方々からは
「走ったらダメ 体を冷やしたらダメ 手を上に上げちゃダメ」などなど色々なアドバイス…
産婦人科のＤｒ．は，ひたすら「体重増やし過ぎたらダメよ！」を
連発するのでした…
最初は，つわりもあって全く体重も増えず「大丈夫やーん:*:・(￣∀￣)・:*:」と
余裕で妊娠生活を送っていた私ですが
なんと妊娠五ヶ月目にしていきなりの体重増加(￣Д￣；；
母子手帳にカロリー制限のはんこを押されてしまいました。。
ショック！！！・°・(ノД｀)・°・
だって私…栄養士。。
自分の体も自分で管理できなくてどうする！
その日から少しづつ，何度もへこたれながら食事を見直して
妊娠中は何とか８キロ増でおさえることができました(*^▽^*)
そして７月３日…
無事女の子を出産…ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
痛かったぁ…(Ｔ▽Ｔ;)
そしてただいま母乳育児中です♪(*^ ・^)ノ⌒☆
母乳育児も結構大変で…まだまだ食事制限中o(TωT )
そんな私の日々の食事を少しずつ公開していきたいと思います☆
ただいま子育て真っ最中のママさん，これからママになる方，ダイエット中の方も
励ましあってがんばりましょーヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
温かいコメントお待ちしてます★