こんにちわ!!!!![]()
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昨日一昨日と、某テレビの撮影でしたが、そこの現場がとってもいい感じのバイブス、雰囲気で、こうゆう雰囲気の中で仕事をしたいなとすごく思いました!!!!またそれは改めてレポートするとして。![]()
まぁそれは置いておいて、私の最近のブーム、仕事をしながらメンタリストダイゴのユーチューブチャンネルを聞きならがマルチタスクするってゆうこと。Eメール打ったり、営業メール、いろんな対応、とかね。(オフィスワークもしてるのよ。いつでも動いているわけではないのだ。
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なんか耳で聞き、手は作業するってゆう、これが結構楽しいのであります。ww![]()
で参考になる、だもんで、ぜひ
なんか感謝することが人生を豊かにするし、ストレスに勝つメンタルを作るって言っていて、その通りだなって思ったんでした。彼のほんもよく読んでいたので、動画になっていて聞きやすいしかも
割とえらいとこの大学の先生の話や、論文に書いてあることや、スタディ(研究)の結果からのことを言ってたりするのですごく面白いのです。うちもストレスの発散ノート実は書いたりしてる、感謝ノートもつけているから意外とやっていたことだったけど、まじでおすすめかもしれない。
よく感情的になっちゃうからその感情を書き出して、一回冷静になる、あとで読み返す、過去の自分の悩みを笑えるってゆうような、流れを自分で作るんです。
すると結構スッキリする!!![]()
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ではでは今日はハッピーに踊れるあの人のクラスが久しぶりにあるよー!!!
テンションあげまるであります!!!!
やったーーーん!!!!![]()
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ではでは!!
instaもチェキら!!!!
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