過ぎ去って行った30代。気づけばアラフォー。体力も代謝も落ちて、年々丸くなっていく心と体。目標をもっては、体力気力もなく挫折の日々。これからは現状維持を目標に、自分の6割の力で『整える』を軸に生活しようと思ってます。
