最近冷えに弱くなってしまって。

朝起きると
ふくらはぎだけが
冷たくなってる事も度々。

『なんか気になるなあ。』
とは思いつつも
そのままにしていたら、

昨日、貧血を起こしてしまいました。
血液循環が悪かったのでしょうね。

忙しさと面倒な気持ちで
自分をほったらかしていたことを
反省。

フリーチケットがあったので
私の好きなものを
ただで買って帰りました。


娘の分と2つ。


ただと言うだけでも

元気になります。


今日は足首と腰にカイロ。

首にネックウォーマー。

完全装備で仕事

がんばります。


アームウォーマーも

買おうかな。