ダイエット最終日を迎えました
今朝起きたら、
固形物を受け付けない程、
むしろ、お水さえも。
咽頭炎が酷く、声が益々出なくなってました
なので、
喉が何も通る状態ではないのと
やはり栄養つけなくてはと
メニュー変更しました。
生姜たっぷり野菜スープ作りました。
味付けは、塩麹と梅干し。
午後になり少し喉が楽になったので
おやつに焼き芋と手作りシナモンロール。
正直、鼻も詰まり味もしないのですが、
ちょっとしたことが喉を刺激してしまい
咳き込んでしまうので
ダイエット中にも関わらず、
楽天セール50%引きでゲットしたものが届きました。
こんなにいっぱいなので
家族にもばら撒きます
明日の朝
体重測定してみようと思います