毎日疲れがぬけないし
なんとなく体調が悪い
生理前のような腹痛、胸の張り
(閉経してます)
口の中が苦い、舌が痛い
のどが張り付く
不整脈
などなど、日によって
いろいろな症状がでてくる
更年期だと思ったり
大丈夫なのかなと思ったり
お酒は飲まないけど
睡眠不足やお菓子パンの
食べ過ぎはやめられないので
それもいけないのかな
子どもが成人するころ
私は60
今日からまた健康と向き合って
いきたいです
更年期は病気じゃないと言うけど
けっこうしんどいな～
プラス今日、夫に老後はわかれて
暮らしたいと言われました
実家に帰りたいようです
仕事や育児大変なときは
一緒にいて、もう必要なく
なったらいらないのでしょう
言われたのは２回目
更年期とたたかいながら
将来のことを考えたいと
思います❗
