クマの解消法とは・・・？
とにかく 走る ことです。
なんだ～と思った皆さん、声が聞こえてきましたよ！
でもどんなに高いアイクリームよりも効果絶大なんです！！
昔は運動なんて大っ嫌い、走るなんてもってのほか・・・。
学生時代はマラソンの時間は仮病を使っていました。
でもスパルタ旦那に去年引っ張りだされ、
始めは50メートルもてばいいほうだったんですが、
いまでは5キロぐらい走れるようになりました。
普段はお酒を飲んでも顔が赤くならないのですが、
走り終わって家に帰ると顔が真っ赤！
思いっきり汗をかいてスッキリした翌日は
いつもは紫の目の下が頬と同じ肌色してます。
走った日は夕飯を食べる気にならないので、
DHCのプロテインダイエットで頑張ってます。
汗をかくって気持ちいいです！
これからスポーツの秋、一緒にいかがですか？