９月２０日の記録♪

をかなりサボりました

今日は５５．３ｋｇ　体脂肪２９．１％

最近、仙川のラ・ブランシュール にハマり、

ケーキづいてた私です

ブランシュール（木イチゴジャムが入ったレアチーズ）にハマりました

９月１９日の朝昼夜ごはんは

今朝は

のおでんにハマってます