夫が行ってきまーす！と家を出た瞬間
娘ギャン泣き
まあまあまあ〜とあやしながら
とりあえずミルク🍼
ゴクゴクぜんぶ飲んだね☺️
と思ったら
ゲロっ🐸
…少量の吐き戻しだから
大丈夫かな？？
あ、首元拭こうね〜😂
と、おいたら
ブーっと盛大なオナラ（笑）
からのブリブリブリ〜💩
…お、お風呂前で良かった！
めっちゃ臭いけどカワイイ、、（親バカ）
いろんなところをフキフキ
そして、哺乳瓶たちを洗おうと
キッチンに行くと聞こえてくる
ンギャ〜ピャ〜ン
ピェ〜
こうなったらアレに頼るしかない！
バウンサー
これがホント神アイテム！
ワンオペには必須です
これに乗せたら
ピタっと泣き止んだ！👏🏻👏🏻
その間に洗い物済ませて🧼
お風呂をためて🛁
洗面所にバスタオル、オムツ、ガーゼ
リビングに着替えの服を準備◎
『ピンピロ、ピンピロ♪タララララララ〜♪
お風呂が沸きました♪』と聞こえたので
自分のお風呂も準備😶🌫️
〜ワンオペお風呂〜
ムスメは洗面所で待機してもらうので
バウンサーを持っていき座らせる
先に自分がお風呂入って全部洗う
しばらくして、ンニャ〜ピャ〜ン
と聞こえるたびにドアをあけて
「ここにいるよ〜！ちょっと待っててね〜」
と声をかけて落ち着かせる
自分が洗い終わったら、
待機していたムスメの服を脱がせて
おしっこしてるオムツもはぎ取って
いざ！出陣👶🏻🛁
（ここからはいつもやってる）
自分の太ももの上に乗せて、
あったかいね〜 とお湯かけて
待っててくれてありがとうね〜寒かったね〜
と声かけまくりながらムスメを洗う
洗い終わったら一緒に入浴🛀
プカプカぬくぬくムニャムニャ
5分たったので一緒にあがる
洗濯機（ドラム式）の上に用意した
バスタオル on おむつ替えマットにおいて
バスタオルで包む😶🌫️
温まったからなのか、おとなしい！
その間にさっと自分も拭いて服着て
ムスメの全身にアトピタ(保湿剤)塗りまくる
オムツを履かせたらバスタオルで包んだまま
リビングへ！
暖房で室温保ったリビングで服を着せる！
暑そうなので、一旦コンビ肌着だけ
着せたらなんとスヤスヤ
めっちゃ良い子…！！
うまいこと眠ってくれたので
その間に私はドライヤー済ます🧖♀️
こんな感じで
初めてのワンオペお風呂終了✔️
リビング戻ってきてもまだスヤスヤ
よし！晩ご飯食べよう〜と用意する
1人分だけ料理するのはめんどいので
パパッとレトルトカレー🍛🤎
友達に出産祝いでもらった
スープストックトーキョーのカレー
めちゃくちゃ美味しかった〜！🤎
（※お米はサトウのごはんレンチン、ナムルは業務スーパーのそのまま食べれるやつ）
ご飯を用意して、さぁ食べようか
のところでまたまたギャン泣き
ちょっとだけ🥧を飲ませてから、
バウンサーにおいてご機嫌になってから
カレー食べました。
と、こんな感じでした。
はぁ、、大変だった
けど楽しかった！
育児も家事も頑張りすぎず
ほどよく手を抜いて、
これからも無理しない育児を楽しみます
