ハーブティーと読書こんばんは少しお久しぶりのブログです日々雑用に追われていました今年の異常な暑さのせいか、更年期のせいなのか?最近疲れ気味ですこのままじゃアカンと思って、久しぶりにエンハーブのハーブティーの茶葉を買いました〜〜冷たい物を食べたり飲んだりしていたので、身体が冷えていたんだと思います しばらくハーブティーを続けようと思いますある方がお勧めしていたこちらの本を購入しました〜楽しみです