こんにちは。
最近 自分の周りの人達（職場の人や
友人）に、いろいろな変化が
起きていています。
それにちょっと巻き込まれるというか・・
毎日 精神的にアップダウンが
激しいです。
地震は多いし、気温の寒暖差はあるし、
今日の大阪は、コロナ感染者が
１０００人超えたようだし
画像お借りしました。
東京にいる娘は、高熱が出たようで、
午後 PCR検査を受けるみたい
連絡が来ました。
直接自分じゃなくても、毎日
心配事が続きます。
ストレスで目も肩もこるので、
先ほど整体へ行って来ました。
整体の帰り、こんなサプリメントを
買ってみました〜
初めて買ってみたけど、効くかな？
ストレスに負けてられへん
それにしても 明日どんな事が
起こるかわからない毎日なので、
変化に耐えられるように、
自己管理だけはしておかないとね