冷麺食べました。

雨が土砂降りの大阪です。

涼しいです。

今日は仕事が休みだったので、

鍼灸に行って来ました。

最近　鍼灸にもハマってしまいました

血行がよくなるので、眠くなります

初めは抵抗があったけど、

私は痛みを全く感じないし、

なんとなく効いているような気がします。

　　ほんとうは、運動した方が

いいんだけど、ついつい楽を選んで

しまいます。

以前はホテルのスパの回数券を、

購入して通っていました。

サウナや露天風呂が気に入ってたのですが・・

最近はコロナの影響もあって、

全く行かなくなりました。

でも時々行きたくなります。

エステもあるし、ラグジュアリーな気分も

味わえますしね。

自分自身もコロナ前の気分に戻るには、

まだ時間がかかりそうです。

休みの日でも鍼灸が終わったら、さっさと

帰宅します。　ランチする気分にも

ならないのです

お昼はお家で冷麺作りました。

もちろんインスタントです

キムチがなかったから、食べるラー油を

のせてみました

最近　冷やし中華や冷麺が、食べたくなります

こちらの大阪鶴橋徳山冷麺　美味しいです

スイカとか　のせたらいいのかな

おやつは　これ、レーズンサンドなんです

アップデート中、見守るcocoちゃん