ニキビ

ニキビに悩まされて早何十年か…


とりあえず夏になってきたから、毛穴がたるんで来たのか…白ニキビがちょこちょこ
絶対予備軍であろうつまり毛穴たちも

なので３日前から～以前で観た、氷嚢で冷やして新陳代謝を促し美肌へ
っていうのを開始しました!!!


半年位前からダイエット兼ねてレコーディングダイエット風（特にニキビに油料理チェック）はしてるんだけどね
それだけじゃ上手く行かず試行錯誤中☆
もちろんニキビ出来たら皮膚科からねお薬ぬりぬりしてますよん