4・9日目

昨夜は身体が疲れてて

布団に入ったら目が覚めることなく

朝になってた

ずっと続いているムカムカ

何か食道辺りに

何かがつっかかる感じで

圧迫されているような

そんな感じ

これがまだ続くのかと思うと

憂鬱

でも、それくらいで済んでることに

逆に良かったと思わないと

ポジティブに考えること

たしかに必要だけど

ちゃんと弱音を吐ける

場所もないと

ダメだと思う

強くないんだから