先週までは鬼の様に忙しく

土曜にココをシャンプー


日曜は発表会の合同練習行って

夜は友達と会う予定が急遽キャンセル…汗

王将餃子を肴に黒角(ウィスキー)で一人家飲み

朝起きたら腕擦りむいてた

ボトル3/4飲んだ時点で記憶飛んだようだ…
家飲みやのに一本空けれなくなっている…
どんどん弱く…
老化を痛感ガックリ



今週は暇暇で

月・火と定時上がり


月曜にウィンクルをシャンプー

そしてウィンクルも老化と向き合っていることを痛感



ミーシャは…
日曜私の記憶が無い時に
兄がシャンプーしてくれたらしいにひひ



一応今減量中なんだが

3kg減量時点で頭打ち

あと5kg…

去年から増量した分は元に戻さないとなパンチ!


ということで
元気でやってますm(__)m