むくみ予防

昨夜は産休に入られる方の激励会でした。



今日は発表会の衣装合わせがあることもあり、
焼酎を我慢して
居酒屋の薄いハイボール数杯で抑えた。



２２時過ぎにお開きになって
２４時過ぎに帰宅。


兄が奇跡的に散歩行ってくれていたので、
２５時過ぎに就寝。



朝起きたら
顔がむくんでない！！

いつも特に目の周りがむくむんだが、
むくんでない！



ということは
飲んで直ぐ寝なければ
もしくは
飲んだ後少し歩けば
むくみにくくなる
ということか？！


平素は
お酒片手に寝てしまう事が多いからむくんでたのね（笑）

よし
気をつけよう。