アジア料理のLessonへ。


なかなかタイミングが合わず、

気付けば約半年ぶりのLesson。


久し振りのLessonをとても楽しみにしていました。

今回は大好きなキムチチゲということもあり、殊更です。







今回教えて頂いた

韓国の家庭でよく食べられているという

味付けのキムチチゲは

日本でよく口にするタイプとは違い、

あっさり、さっぱりとしたもの。


具材もとてもシンプルで、

日を置かずしていただきたくなるお味でした。


この他にもお野菜をたっぷりと使った

ヘルシーなお料理を数品教えて頂きました。


日頃からお野菜をたっぷり摂れるようなメニューを

心がけていますが、

日々の食卓は和食中心ですので

ややもすると似たようなメニューが並びがちに。


これからは今回教えて頂いた韓国料理も取り入れつつ、

毎日楽しく美味しくお野菜をいただきたいです♪