双極性障害社会不安障害解離を抱える私の日常 -576ページ目

罪悪感。

なんにも悪いことしてないのに不安になる。

ソラナックス一錠飲む。


夜勤中。

なんだか、ここにいるの、場違いな気がしてくる。

何でこんなにビクビクしなきゃいけないの?
いつも不安がつきまとう。
薬もあと少ししかない。


辛いな。

こんな生活もう嫌だ。

家もごみ屋敷だし。

弟に色々言われるし。

帰りたくないな。

また浴びるように飲んでしまった。

記憶も途中はないし。

何で適量守れないの?

もうやめるしかないのかな。
自分にいらいらする。

気持ち悪い。

最近なんか妄想?悪口言われてるんじゃないかとか、 感じるし。

病院に行かなきゃそろそろまずいかも。

2007/11/12

今日は気持ちが穏やか。

夜勤の為お酒は飲んでいない。
天気よくなってよかった。