はすご~~く気温が低い。
の中でも
く感じるもの~~それに・・・微妙に
が痛い。
如何したんだろぅ~
ちょっと心配です。思い出しましたぁ~~~

い季節には
痛みますよ
整形の先生が言っていたわ
寒いからだわー 安堵です


ジムの用意をして
玄関に出し、エンジンスターターで
にエンジンを掛けた。でも・・・ ジムに行くのが面倒だーーーー

先日ジムに行った時に、

帽子を褒められてー プレゼントする約束しているので有言実行しなければと、気になっている。
ジムに行くかぁ~~~

時計を
見ると、スタジオ・プログラムのまでにはすこし早いので、
掃除機をかけ、
水ぶきを途中で終わらせ
出発しました。2階のトレ-ニングルームーに行くと、
あーーーいたぁ
名前も知らない人のです。
爺さんはプログラムに参加していたので、遠くから
見ていました。自分の参加プログラムが始まるので、教室に参加しました。
プログラムが終り、帽子を渡そうと
探したのですがいません。

荷物になるわ
仕方ないかぁ~
入浴後、マッサージ-ルームーでばったり会いました。あぁ~~よかった
好きな帽子を選んでください
全部でも良いですよ
なかなか選べないでいました。
でも・・・全部



持って行きました