きょう義歯の修理に時間が掛かると言われたので、時間短縮を考えて
朝9時1番での型取りとなりました


歯科が終わってから雑誌(角田光代)を購入して、
熱海から持参した真珠の値を見て頂き、修理(1575円)をお願いしました。

お念綬に作り直したら如何ですかはてなマークと言われたのですが、
利用する機会が少なくなるので、ネックレスにして頂きました。


国税調査ホームの書類も投函したので・・・やれやれです汗


PICA☆PICAな毎日。

義歯を修理しているので、お腹に負担の掛からない「鍋焼きうどん」にしました。


先日、息子の家に行った時にリハビリの話になりました。

一度折れたら~~
元通りにはならないと説明を受けたので、痛いけれど仕方がないと思っていると話しました。


息子は知り合いが整骨院を経営していて評判も良いので、行ってみたらと言う話です。

息子はアキレス腱を切った時に、きちんとリハビリを受ければ良かったとか・・・
仕事が忙しい時期(12月)だったので行けなかったので、足がのびないんだよビックリマーク
目見せてくれました。
  今では固まってしまっているのでダメらしいビックリマーク


利き手だから、ちゃんとリハビリした方が良いよビックリマークと言われたので・・・
PCで整骨院の場所の確認をして行って来ました笑・

手の拳が下がっていて、手首が変形して太くなっているのです。
腕を上げるのが痛くてーうわぁ・・・ 洗濯物を干したり、
物を上にあげる行動が大変なのですぅ~と話ました。

右か肩の関節が固まった原因は、足も影響するみたいです。
考えたら~~ 足が痛くてー何ッ 病院に通院している時に話したのですが、使い過ぎですとの説明でした。


手ばかりを気にしていたので、の事は気にならなかったのですが
右肩の痛みは足からも影響を受けるらしい!?



熱海でのリハビリの話をすると、医学療法師機能訓練を重視するので
ボルトの開け閉めだったりしていたのですね。
 病院の選択を間違っていたのですねガックリ

sei男3人に抑えられ足を引っ張り、曲げ伸ばし、手首も痛い方向曲げたりするので
痛くて
大変でした涙
人伝いに聞くリハビリは、痛くて大変だったけど頑張ったビックリマークなんて聞くものね。

もう~~ 固まっているのですが、可能性は残されているみたいです。
関節の筋肉がほぐれるまで、続けて通院するように言われました。


リハビリした時は、入浴・お酒はダメだと注意されました。

お酒飲まないから~~大丈夫ですぅ。 息子が飲むから~~飲むと思ったのかな?
まぁ~私の場合飲めそうに目見えるんだよねぷぷ


私は熱海に滞在中に温泉治療が良いと思って、毎日入るようにしていたのです。
体力が万全な場合は良いらしいのですが、骨折している場合はダメだとか・・・

入浴した日は調子が悪かったと振り返ります。 納得できましたはなまる


今日は整骨しているので、歩くのも大変な状態です。
そ~~~としているのがポイント1番みたいです。

 
身体が疲労を感じるので、休ませないとビックリマークと思います。

情報が多い地元に、早く帰るんだったビックリマーク後悔しています涙