きょうで2回目のジムです。

12時30分か「ランランエアロ」スタジオプログラムがあるので
行こうと考える人考えていました。

でも・・・
car*の上の雪を見るとジムに行くのが
面倒になってしまいます。

あわただしく除雪を始めて、ジムの用意をして出かけました。
何時もは駐車場待ちになるのですが、さむ-いっ!からでしょうか
便利な位置をゲットできました。

体験プログラムでは「ランランエアロ」は今日しかないのです。
参加しました。 やはり身体を動かすのは最高だわビックリマーク

ジムでは、以前のジム仲間に会いましたハートハートハート

エアロビ→ボクササイズのプログラムに参加しようと思っていたのですが
久し振りの運動なので、体調を考えて休憩を取りました。


次のプログラムはヨガでした。

初めてのジムなので勝手がわからず・・・
ヨガに参加するには、予約チップが必要みたいでした。

えぇぇーーー ダメなのぉビックリマークでも粘りましたにへ

それは・・・
私達は7人元ジムメンバーだったので、強力に粘って
参加させて頂きました。


不思議だねぇ~ぷぷぷぷぷぷ
元ジム仲間と言うだけで、団結力が生まれるんだから~~~

それなのに・・・涙
ヨガが終わるとバラバラでした。

その後温泉温泉に入って、サウナでのんびりしました。