で2回目のジムです。12時30分か「ランランエアロ」のスタジオプログラムがあるので
行こうと
考えていました。でも・・・
の上の
を見るとジムに行くのが面倒になってしまいます。
あわただしく除雪を始めて、ジムの用意をして出かけました。
何時もは駐車場待ちになるのですが、さむ-いっ!からでしょうか
便利な位置をゲットできました。
体験プログラムでは「ランランエアロ」は今日しかないのです。
参加しました。 やはり身体を動かすのは最高だわ

ジムでは、以前のジム仲間に会いました



エアロビ→ボクササイズのプログラムに参加しようと思っていたのですが
久し振りの運動なので、体調を考えて休憩を取りました。
次のプログラムはヨガでした。
初めてのジムなので勝手がわからず・・・
ヨガに参加するには、予約チップが必要みたいでした。
えぇぇーーー ダメなのぉ
でも粘りました
それは・・・
私達は7人元ジムメンバーだったので、強力に粘って
参加させて頂きました。
不思議だねぇ~



元ジム仲間と言うだけで、団結力が生まれるんだから~~~
それなのに・・・

ヨガが終わるとバラバラでした。
その後

に入って、サウナでのんびりしました。