3回目のジムに行ってきたょ～～

　　　





　　　今日も12時45分から始まる、エアロビ教室に参加。

　　　めんどうくさ～～い



　　　を10分ほどこいで、体を温めた。

　　　先生は、私の大好きな人なので気分も



　　　直ぐに、身体が付いていけると、思っていたのに・・・

　　　すむ~~ずに行かない、体の動きにｼｮｯｸ！



　　　歳のせいなんだろうなぁ～