資格勉強のストレスで
気づけば食へ走り
生理前でも食欲が止まらず
結果、ずっと食べてます
太りました
30代で代謝が落ちて
本当に痩せにくくなってます
特に、顔周りのお肉がつきやすいので
鏡みる度にげんなりする
今は一応妊活中のため
美容施術はお休み中です
でも、絶対にやらないと決めてるもの
マンジャロ
賛否両論ありますが、絶対に
体に良いものではないことはわかる
でももし私が10代だったら
手を出してたかも...
そう思うと、マンジャロしたら痩せる
と簡単に思わせてしまうSNSって怖いな
友達の旦那さんが糖尿病で
「ついにマンジャロ処方されたよ
」
」「でも1ヶ月で10キロ痩せた」
と聞いて、元々デブというのもあるけど
この痩せ方って異常だよな...
と改めて思いました
歩いてて、細くて可愛い人を見ると
「はぁ
」
」となってしまいますが、
資格勉強終わったら
次はダイエット頑張りたいです
ちなみに、私が今までで
一番効果あったダイエットは
『歩く』有酸素です
シンプルですが、これが一番効果あり
見た目で一番変わるのは塩抜き
浮腫って怖い
便通に効いたのはこちら
『モリモリスリム』
『腸活ココア』
あまり飲み過ぎも良くないと思いますが、
効果は抜群
