今月はちゃんと時間を作って、身体を動かすようにしようと、お仕事と観劇の調整をしてるんですけど。。。
なかなか思うように行かなくて。。。
今日はアクアフイットネスいくか。。。
ＺＵＭＢＡのクラスに行くか悩んで。。。
初！ＺＵＭＢＡにチャレンジしてみました～
インストラクターは人気のＩＰＰＥＩ先生。
早く行かないとすぐ定員になってしまうので、頑張りました～
思っていたよりずっとハードで・・・
楽しかったぁ
60分間、ずっと笑いっぱなしで、ダンス＆エアロビクス運動
気持ちもリフレッシュ
皆さん笑顔でスタジオを後にしていきます。
先生の素晴らしさ、人気の秘密がわかります
たった1時間で25名もの人を幸せにして・・・笑顔にして・・・
その25人がまた今日一日、関わっていく人達を笑顔でシアワセにしていくんだなぁ
凄い魔法
昨日はお天気と同じような・・・
こんなどんよりした気持ちでいましたが。。。
リセット出来て良かった
あ！でも・・・
上の画像をＴＷＩＴＴＥＲでアップして、『雨の日は景色も良くない。気分も良くない』って呟いたら・・・
知らない人、何人かがお気に入りに登録してくれてた
面白いね