夜、仕事を終えて帰宅してくると
リビングは間接照明のみが使われ
ホッとします
我が家の夫の勤務先は
自宅敷地内なので
私の帰宅時に合わせて
リビングをこの状態にしてあります
クリスマスツリーに付けていた電飾を
夫がいたく気に入り
キラキラを楽しみたいんだそう
キラキラ電飾に癒されるとか
アフタヌーンティー行きたいとか
乙女なおじさんシリーズが出来そうな夫
朝のリビング
夜のリビング
夕方の出勤前に翌日の準備は終えておくので
仕事を終えて帰宅してからは
ほぼお風呂に入って寝るだけ
間接照明のみで過ごすと
交感神経と副交感神経を切り替え
自律神経が整い入眠がしやすくなるので
睡眠の質が上がります
いい睡眠をとると
朝目覚めた瞬間
あー気持ち良かった！
という気分になれます
美味しいものを食べた後に
あー美味しかったー！
という満足感と全く同じ気分です
1日前までは蕾だった百合も
夜、花開いてました