新米美容師の
宝塚の美容室での
面接日が決定した(*^_^*)
さあ！
どうなることやら(*^_^*)
まさか
宝塚歌劇がすきになり
まさか
宝塚に就職希望するとは
(°_°) (°_°) (°_°) ‼︎
びっくりしたが
応援しようではないか！(*^_^*)
面接時間
2時間の予定とか(°_°)
どうなる
ことやら
夢への挑戦の
はじまり、はじまり～～(*^_^*)
面接日
お天気でありますように(*^_^*)
☀️☀️☀️
美容師国家試験が
送り先
免許担当チームなんだ！(°_°)
自宅での
合格したならば
試験結果が郵送されて来て
美容師免許の申請をしないと
免許がもらえない
郵便局での手続きを行う(￣▽￣)
① 手数料 5,200円振り込み、
② 収入印紙 9,000円分
美容師免許申請書に貼付
③戸籍抄本か、本籍が記載された住民票
④精神の機能の障害に関する医師の診断書
⑤免許申請書
これたけを
簡易書留て郵送～～(*^_^*)
免許担当チームなんだ！(°_°)
ほっこり笑えた☺️
自宅での
真夜中までの練習～～(*^_^*)
今となっては懐かしい～～(*^_^*)
実技試験当日は
机の上に用具をセッティングするが
😖絆創膏出し忘れたら減点とか
😖除菌用ウエットティッシュも試験官が
品質表示見て、エタノールと記載されいないと❌(箱タイプのものが髪の毛が入りにくいので、そちらが良いとか、髪の毛付いていたらこれも減点らしい)
😖シザーも髪が付いていないか試験前に
念入りにチェックされたり
たくさんチェックがあるみたいです
机にクランプ(人形さんの頭、ウィッグを机に固定する棒状の道具)
のネジの締め方が甘く台からクランプ外れて不合格になる人もあり、
クランプはしっかり固定して
おかないと、不本意な結果になるらしいですm(_ _)m
家族が受験した
美容師国家試験の
合否発表がありました🍀
発表当日は
なんだか、落ち着かない(￣(工)￣)
昼すぎに
スマートフォンをひらく
おお！
有難や！
テンションの高い文字と画像が
乱舞しており
合格！の文字！
ホッとした😊
本当に
ありがたい事ですm(_ _)m
本人の口からも
美容学校の先生のお陰で受かった！
中部美容専門学校でなければ
合格できなかったかも
本当に良い先生に恵まれたm(_ _)m
と聞いた時🍀
とても嬉しかった🍀
本当にそう思うから
みなさまのお陰で合格できたと
通信生でしたから
スクーリングの間
サロンワークを嫌な顔せず
休みをくださったお店の皆様
夜遅くまでの練習の場所も
提供して頂いたり
教えて頂いたり
実技試験のほんの少し前に
練習で頭頂部薄くなり
困っていた時に
新たなウィッグ貸してくれた
クラスメイトm(_ _)m
国家試験も一カ月きっているのに
カットクオリティが(￣(工)￣)
合格とは程遠いカットを
丁寧に理解できるまで
教えて頂いた
美容学校の先生に
心より感謝していますm(_ _)m
みなさま
本当にありがとうございましたm(_ _)m
新たに
美容師が誕生いたしましたm(_ _)m
第32回
美容師国家試験
受験者数 5,054人
合格者数 3,056人
合格率 60.5%
ちなみに
理容師さんは
受験者数 862人
合格者数 526人
合格率 61.0%
受験者のみなさまも
お疲れ様でございましたm(_ _)m
新たなるみなさまの
門出に乾杯！😊
宝塚大劇場付近で
美容関係の求人あるといいな
宝塚大ファンの家族は
宝塚で暮らしたいらしいから
どうぞ
良いご縁がありますように💖
さぁ！
見抜いてみようか
体の中の老化度を💪
まずは
チェックリスト～～(*^_^*)
🌿少し食べただけで太る
🌿疲れやすく翌朝まで疲れが残る
🌿あまり汗をかかない
🌿通勤、社内移動以外あまり歩かない
🌿肩コリ、腰痛がある
🌿目の下にクマができる
🌿むくみやすい
🌿冷え性
🌿平熱が35.9度以外
🌿月経不順
このリストで１つでも
思いあたれば
基礎代謝力が低くなっているかも
基礎代謝力は
老化度の指標になり
一気に老け込む人と
ずっと若い人の
分かれ道～～(*^_^*)
💪基礎代謝力💪
(体重1キロあたりの基礎代謝量)
🌿基礎代謝🌿とは
呼吸や体温を調節したり
熱を生み出したり
血液を循環させたりなど
無意識な体の活動エネルギーを
使う代謝のこと(*^_^*)
この基礎代謝で消費される
エネルギーの量を
💪基礎代謝量💪という
基礎代謝力が高い体は
ずっと若い体～～💞
基礎代謝力か低い体は
すぐに老け込む体👿
基礎代謝力を下げる
1番の大敵は
💪筋肉の量が落ちること💪
もう１つ
ずっと若い体の大敵は
心肺機能の低下(￣(工)￣)
心肺機能が低下すると
階段を上がるだけで
息切れがしたり
スタミナがなくなって
体を動かすのが
おっくうになり
慢性的な運動不足になる(￣(工)￣)
それによって
筋肉が衰え
腕の筋肉はあまり減らないが
太ももの筋肉は
20代に比べ
40代で1割
60代で3割くらい減少してしまう
老けるサイクルを断つには
筋肉をつけ
心肺機能を高める事を
習慣に～～(*^_^*)
心肺機能が高まれば
全身の細胞に
酸素や栄養が行き渡り
肌にハリが戻り
髪にツヤが出てきたり
体脂肪が減ったり
便秘が解消されたり
体の中から
若返り～～(*^_^*)
40代以上の女性の進む道は
🙀いつの間にか老けている人
🙀一気に老け込む人
😺ずっと若い人
大きく3つの分かれ道がある(￣(工)￣)
さぁ！
でも！
進みたい道はただ１つ！
💖ずっと若い人～～💖
自分の基礎代謝力
測ってみましょうか～～(*^_^*)
基礎代謝力上げて😄
心肺機能も上げて筋肉つけて😄
元気な毎日をゴキゲンに過ごしたい～😄
今日も
美姿勢ウォーキングに行き
今日は
太ももの内側に
タオルを挟み一直線上を歩く
という、新たな技を教えて頂いた
私には、
もう技である(￣(工)￣)
美しく歩くには
体の芯がしっかり硬く
外側が柔らかくないと
ならないらしいが
まるで反対である(￣(工)￣)
浮かんだ脳内映像は
たこ焼きだった(￣(工)￣)
たこ焼きなら
外側カリッカリ！
内側トロ～リで！
と言われたならば
最大級の褒め言葉だが
何せ
私は人間である
内側トロ～リはアカンですな(￣(工)￣)
家でも
タオルを挟み
歩く練習してみた
動きが、建て付けの悪い扉のごとく
ぎこちなさすぎて
猫のマンチカンが
スリスリ、すり寄ったかと思えば
脚にそばえたり、甘噛みしてくる
笑えるやら、和むやら😄
さぁ！
ゴキゲンな
分かれ道に進みたいから
がんばろっと💖
多くの人が、年を重ねると
だんだん背中が丸まって
体全体がもったりしてくるので
他人から見た時に
背中のシルエットによって
年齢を判断されてしまう。
人は背中から年をとっていく。
より、自分を美しく見せる為には
洋服や化粧品にお金をかけるより
姿勢を良くする事が
とても大切な事だとか
姿勢が良いと
ひとまわりも若く見えるように
なった方もいらっしゃると
教えて頂きました。
今日は
マリオットアソシア で
マダム由美子先生の
プリマ エレガンス レッスンを
受けてきました。
内容は
美しい姿勢の作り方
ハイヒールの美しい歩き方
バックを持って歩く姿が美しくなる
エレガントなテーブルマナー
秋にあう香水
美しい背中を作るには
左右の肩甲骨を内側に
1センチ寄せるようにするだけで
美しい背中が作られます。
背中のラインが
全体のシルエットを決める(*^_^*)
人からいちばん見られているのが
💫背中💫
今日から意識しましょうか(*^_^*)
立っている時も、歩く時も
いつも、内くるぶしを見せる事で
美しい人のオーラをまとう事が出来る
１本の線の上を
土踏まずでたどるように
つま先とかかとを同時に着地
かかとから着地する
ウォーキングに慣れている
私には、つま先からの着地は
グラグラふらつき
うまく歩けない(￣(工)￣)
なんだか悔しいから
上手く歩けるように
コツコツ習慣にしていきます～(*^_^*)
💫💫💫
又、楽しみが増えました(*^_^*)
ハイヒールをうまく履けない人の
足指は必ず縮こまっているらしく
ハイヒールを履けるようにするには
足指と足裏を鍛えることが必須
足指が縮こまったまま
ハイヒールを履くと
まめができたり
外反母趾になったり
歩きにくさの原因にも。
その為のエクササイズか
足指でスーパーボールを掴む。
私も今日やりましたが
足首を曲げずに足の甲を伸ばして
掴むなど、今の私には
神業でした(￣(工)￣)
次に足裏の筋肉を鍛えるには
内股にならないよう
頭を上に上に伸ばす気持ちで
つま先立ちをすることを
継続し、背筋腹筋をも鍛える事で
ハイヒールを履くのが
とても楽になるのだとか(*^_^*)
さぁ！
ここから2カ月
足指 足裏鍛える事
これを習慣にしますね
ハイヒール美しく履きたいから💫
今日は
十五夜！
美しい月がでています
明日は
スーパームーン！
月か地球にもっとも接近する時の
新月や満月のことを言うらしく
月には不思議な力があって
月光を浴びる事で
心身が浄化されたり
スーパームーン！
願い事を叶える力があるとか(*^_^*)
何を願おうかな？(*^_^*)
明日は天気も良さそうで
嬉しい(*^_^*)
ちなみに
2018年は1月1日が
スーパームーンですと！(°_°)
🌕🌕🌕🌕🌕どれほどの
パワーになるやら！
楽しみ！
ヒー リブズ イン ユー
He Lives in you
聞け 大地の声
呼んでる 君を
さぁ 希望捨てず
自分信じて
ゆけ
僕らの
心に
あの人が
生きている
大きな愛が
僕らを
どんな時も
守ってる
He lives in you
僕らの
心に
あの人が
生きている
大きな愛が
僕らを
どんな時も
守ってる
He lives in you
He lives in you
He lives in you
大好きな歌💫💫💫
今日は
空を見上げようか💫💫💫
僕らの
心に
あの人が
生きている💫💫💫
さあ！いよいよ始まりました(*^_^*)
プロードウェイ ミュージカル
ページをめくった直ぐに
🌟私は成功するまでがんばりぬく。🌟
ビューティー コーディネーターの検定
🌟私は成功するまでがんばりぬく！🌟
美姿勢ウォーキング！
第1回目の受講が
これから、8ヶ月間続きます🌟
昨日
第1回目はほぼ全ての時間
脚のストレッチでしたが
本日、笑えるほどの
筋肉痛～～(￣(工)￣)
動くと
カシャーン～～(￣(工)￣)
カシャーン～～(￣(工)￣)
と、脳内に音響が響き渡る(￣(工)￣)
笑える(￣(工)￣)
どれだけ、運動していなかったか
歴然！笑える。自分に対して(￣(工)￣)
筋肉痛になるのは
筋肉が再生されていなければ
ならないらしいので
嬉しく、ゴキゲンな痛みであろう🌟🌟🌟
宝塚退団後、
現在、ニューヨークにいる
ちえさん🌟🌟🌟
プリンス オブ プロードウェイの
ブログラム撮影の画像🌟
プロードウェイ ミュージカル
唯一の日本人キャストの
ちえさん！🌟🌟🌟
なんだ！
カッコよすぎる！🌟🌟🌟
私もがんばりぬこう！🌟🌟🌟
ちえさん見るといつも
そう思う🌟🌟🌟
日曜日
ロカ スウィッチのオーナーから
スタッフへ
新月に願い事を９個書いてみると
必ず願いが叶いますという
LINEかきました😊
早速書いてみる(*^_^*)
それから、間もなく
私に届けられた
1冊の本🌟🌟🌟
ページをめくった直ぐに
何だか分からないが
この文章を見たとたんに
私のボンヤリした
脳内に衝撃が走った(°_°)
🌟私は成功するまでがんばりぬく。🌟
そして
もう一つ
ウォーキングを教えて頂いた先生は
ウォーキングの他にも
色々な事をなさっており
私が、美容師という事で
髪に関するセミナーを
してくれないか？
と依頼があり
驚いた！(°_°)
詳細は後ほど～～🌟🌟🌟
新月の願い事！
凄すぎる(°_°)！
必ずなのね(°_°)！
叶う(°_°)！
11月には
スタッフの人と一緒に受験します(*^_^*)
ビューティー コーディネーターの検定
やる事沢山あり
楽しみです！
🌟私は成功するまでがんばりぬく！🌟
🌟ビンテージ美容師頑張る！🌟
美容師の国家試験を受験する場合も
国家試験という事で
カラスもビックリの
まずは、
このような感じでチェックします
こんな感じに戻りました
髪は黒くしなければ
受験資格がないのである(￣(工)￣)
そう、国家試験を受験する
若い美容師さん達は
ハイトーンで染めている場合も多く
この美容師さんも
サロンワークでは
この髪色をしていたのだが
国家試験という事で
カラスもビックリの
真っ暗(￣(工)￣)
髪色ひとつで、
同じ人物と思えぬほど
真面目感満載！
そして、国家試験終了直後
黒染めを戻す事になり
黒染めの場合
ストランドチェックを
おこないます
このような感じでチェックします
上記の
①の新生毛
②の黒染めが入っている既染毛
を見極める事と
既染毛の明度の上がり具合を
チェックして(*^_^*)
さあ‼︎
本番‼︎
頑張ろうか‼︎自分‼︎
この
美容師さんは
元々カラーの色が
凄く明るくなりやすい毛質なので
新生毛は
自然色のグレイカラーを塗布。
黒染め部分は
ライトナー＋パウダーブリーチ＋６%2倍
ライトナー１０に対し
パウダーブリーチを1.2使用
(ストランドチェックの際
１０対１では明度が上がらなかった
為0.2増やしました)
黒染めには
ミルボン オルディーブ
4トーンが入っているので(￣(工)￣)
放置時間20分(*^_^*)
こんな感じに戻りました
ほっとしますな
これから、
大学生の方々も
実習等で
本意ではない黒染めを
しなくてはならないでしょうが
こんな感じに戻すことも可能ですよ
マダム由美子さんの
もともと整った顔立ちの人でも
誰からも大切にされる人の
美しい話し方より
もともと整った顔立ちの人でも
長年語尾を伸ばすような
話し方をしていると
品のない顔つきに
変わってしまう事があります。
対して
いつもきれいな話し方をしている人は
年齢を重ねるごとにきれいになって
いくような気がします。
話し方の違いが
10年後、20年後の口元に
あらわれてくるのです。
美しい話し方や表情は
相手に良い印象を与えるだけでなく
将来、あなたか美しくあるためにも
とても大切なことです。
美しい口元を育てるために
大切なのが、話し方です。
言葉を発するとき
私たちは絶えず口元の筋肉を
動かしています。
ですから、毎日どんなふうに
口元を動かしているかによって
口元や顔つきが変わってしまうのです。
美しい口元を保つために
避けたいのが
語尾を伸ばす話し方。
[でさぁー]
[だよねぇー]
[そうなんたぁー]
など、語尾を伸ばすと
下くちびるが横に広がって
ゆがみやすくなります
言い終えたあと
口が開きっぱなしになることも
多くなります。
毎日そのような話し方をしていたら
どうなるでしょうか？
いつのまにか
口がその形を覚えてしまうのです。
自分でも気づかないうちに
だんだん口角が下がって
口元がゆがんで
だらしない口元になっていきます。
そして
だんだん顔全体も
ゆがみがちになります。
毎日の積み重ねが
未来のあなたを作ります。
美しい言葉は
美しい口元を作り
そして顔の筋肉や首筋などにも
美しさが伝染していきます。
(°_°) (°_°) (°_°) ‼︎
語尾を伸ばすという事が
そのような事になるとは
驚きです！
美しい10年後のために
美しい言葉を使いましょうか(*^_^*)
[あのさぁー]
[それでぇー]
[◯◯だしぃー]
[◯◯だよぉー]
[◯◯ですぅー]
語尾を伸ばす人の人物像を
思い描いてください。
では、語尾を止める話し方に変えたら
どうでしょうか？
[あのね]
[それでね]
[◯◯なので]
[◯◯なのよ]
[◯◯です]
語尾にけじめをつけるだけで
知的に聞こえる。
[こんにちはぁー
ご機嫌いかがですかぁー？]
自然に口が閉じられません。
[こんにちは。(閉じる)
ご機嫌いかがですか？(閉じる)]
言葉を発したあと
口をきちんと閉じること
口を閉じるときは
くちびるをスッと
中心に集めてしまうイメージで
そうすると
自然に語尾がふんわり
柔らかくまとまるような
話し方ができるのです。
言葉の幕引きが
会話の印象を決める。
語尾によって
会話の美しさのかなりの部分が
決まる。
美しい響きで話すためには
語尾が本当に大切です。
今日は、
言葉の語尾に気をつけて
美の財産を手に入れましょうか？
今日の宝塚ニュースより
美し過ぎる！
そして、あっと言う間の
花組 台湾公演 千秋楽の模様
みりおちゃん！
素敵！🌸🌸🌸
ベルばら～～💞💞💞
そして
ここから
驚きの連続！💞💞💞
みりおちゃん！
階段真ん中からの登場～～(*^_^*)
早替え！(°_°)
(°_°)！ (°_°)！ (°_°)！ 凄っ‼︎
(°_°)！ (°_°)！ (°_°)！ 凄っ‼︎
凄い歓声！
感動で、テレビでも
みりおちゃんと同じように
感動してしまいました🌍😹🌏
宝塚行きたくなる～～💞💞💞