アーネスト イン ラブ💕
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を観に中日劇場へ向かう😊

家を出たとたん
外は冷凍庫なみ。
外気が肌にささる感覚。


冷凍庫内はこんな温度なのか?
私はキャベツにはなれぬ!
こんな冷たい温度の中に
ずっといたら
反乱を起こして
巻いている葉っぱ
全部開いてやる!
なんて
どーでもよいことを
口にしながら
劇場に到着😊✨




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今日は全体が見渡せる上手。
幕が上がり
驚いた!
オーケストラが舞台上に‼︎
大きなゲージらしき物の中に
(o_o)‼︎
斬新!




ラブコメディ~~💕
みりおちゃん面白い!
かわいい!
笑える!


さらに
オペラでずっと見てしまったのは
ききちゃんの
サンドイッチやマフィンを
本当に食べてるところ💖



この2人もいいなぁ😊




黒燕尾はもう!
いつ見てもカッコ良すぎる!
舞台に
横一列に並んだ
花組男役さんたちの
黒燕尾素敵でした!


オペラで追いかけたのは
天真みちるさん😊
初めて見たのが
スマスマで
タンバリン叩いてた時
その後は
アルカポネを観に行ったときに
花組さんが
観劇に来てらして
至近距離に
天真みちるさんいらした😊💫
天真さんの黒燕尾
はしめてみた😊💕



花組さんみんな
歌上手いし
専科の方の
歌唱力は素晴らしかった!
楽しかった💕💕😊


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来週は
大劇場❣️
るろうに剣心❣️
楽しみ~~❣️
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数霊(かずたま)
日本の古神道を由来とする
運命学のこと。



数霊で重要なことは
人は皆
生まれた時から
災厄を引き寄せる
破壊の数を持っていて




お金が欲しいなら
キャッシュカードの暗証番号に
破壊数を入れない事(*^_^*)
ATMでキャッシュカードを使うたび
破壊数を入力していては
金運アップは望めない
((((;゚Д゚)))))))




生まれ年の破壊数早見表
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それぞれの生まれ年の
破壊数は避けよう‼︎(*^_^*)





最強の暗証番号の作り方
金運に良い数字

25(7) 頑張った分お金になる

32(5) 濡れてに粟

37(1) 寝てて蔵が建つ

41(5) 人も金も引き寄せる

7(7)   お金を呼ぶ

15(6) 福禄寿。福も徳も財も呼ぶ

21(3) 成功する

24(6) 無一文からお金を集める

( )カッコないの数字は2けたの
数字を足したもの


成功するの21が希望の数字だが
これが破壊数の人は
2と3を足した3でも大丈夫(*^_^*)
暗証番号見直す?(*^_^*)


         🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀


今日は
中日劇場に宝塚花組さん
観劇に行きます~~💕💕💖
楽しみ~~💖💖😊
みりおちゃん~~😊💖💖

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小林正観さんの本より抜粋。


「私」の許容範囲を広げる。

「心の狭い人」と「心の広い人」
の話しをします。

人間の寛容度が平均的に
90度だとすると
この90度の範囲内にいる人は
許せます。


しかし
自分の寛容度の外にいる人は
許せません。
そうしたとき
家族だったり
部下だったり
友人だったり…を
自分の許せる範囲内に
連れてこようとするわけです。


自分の価値観
考え方と合わない人を
自分の許容範囲内に
連れてこようとするのですが
なかなか連れてくることは
できません。


そういうときに
苛立ったりストレスがたまったり
怒ったりする。
こちら側に入ってくれないから
怒るのです。





もう一つのやり方として
「自分が広がってしまえばいい」
というものがあります。
若いうちから
早い段階から広げてしまえば
そのあとがラクになれるのです。


自分とは価値観が合わないといって
自分の心の狭さを振り回して
人を糾弾しているよりは
その人の所まで
自分の寛容度を広げてしまったほうが
あとあと自分がラクになる。


その人のおかげで広がることが 
できたのだから
「ありがとう、感謝」
ということになります。


一般的に多くの人が
許せないようなことも
私は許せる
という状態になれたら
これは
自分だけの努力ではなくて


そういう人が
自分の眼の前に現れてくれた
おかげ。
そういう人がいても
気にならなくなるように
訓練させてもらい

 損得勘定として
自分がラクになれたのだから
本当に「感謝」。
すべて
自分の寛容度を
広げてくれるための存在だった。


ですから
損得勘定で
「この人を恨んでいるよりは
ありがたいお陰様と思おう」
ということになる。


さらには
その人に
「私の寛容度を広げるために
参加してくださってありがとう」
と言えるようになったら
どんな人も恨まないですみます。


自分の心が狭くて
自分の正しさを振り回しながら
「あの人が許せない」
「これが思いどおりにならない」
と言っていることが


自分の人生をものすごく
重苦しいものにしている
のかもしれません。


人格者にならなければならない
というのではなく
宇宙の構造を考えたとき
心の広い人になってしまったほうが
人生はラクになります。


💕   😊   💕   😊   💕
       
受け入れるは
気にしない
気にならない😊


すべての人間関係は
その人がその人であるということを
受け入れること😊


最近
自分を見直すきっかけの
出来事があり
これを思い出しました💕😊


恨んだり
許せないと思う事ではないけれど
ちょっと嫌だなぁ~~。
という出来事に
遭遇するのは
自分の寛容度を広げるために
起こる出来事ととらえると
物事が全く違った景色を
心に映し出す😊



ありがとう💕😊
心に美しい宮殿を💕
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遅れ馳せながらの
誕生日プレゼントも貰った😊💕
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クマのプーさんの哲学
自分では決して買わない本だから
ありがとう!
読んでみるね!💕😊💕














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20秒で7倍の極上濃密泡が作れる
マイクロバブルフォーマー
あわわ(*^_^*)
洗顔料の泡立て器♪



ほんとに
あっ!と言う間に
きめ細かい泡になる~♪
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泡立てネットでは
こんなに短時間で泡立たない(*^_^*)
最近これを、いつも利用している
九州のネット通販ショップで
購入し、開封して
笑えてきた!( ̄◇ ̄;)




製造、販売してる住所見て
笑!笑!笑えた( ̄◇ ̄;)
名東区本郷って
すごく近くだけど!
九州経由でやってきた♪



マイクロバブルフォーマー
あわわ(*^_^*)
おつかれさん!
長旅~~♪



最近のお気に入り~~(=^ェ^=)
あわわ
おすすめ~~♪



ずっと昔から
思ってた
心の中には
こんな風な
壺みたいな
入れ物があって


その人の感じた事や
体験した事や
考えた事なんかが
その心の壺から
溢れでて来たのが



その人の雰囲気や
言葉や行動となるのかな?って




ふわふわした濃密な
パステルカラーの泡や綿あめ
みたいなもので
満たされた心から
溢れでてくるのは
穏やかな笑顔や
優しさなのか?





反対に
いかぐりみたいに
チクチクで
心がいっぱいなり
それが心のそとに
溢れ出したのは
何になるのか?






最近この
あわわ見てたり
最近おこった出来事で
気付いた事がありました(=^ェ^=)




それは
また、次回に(*^_^*)




人の心は
バブルのように
一瞬で弾けてかわる
猫の目の如く



反対に
中々変えられない事もある




それらから
感じたのは
自分の寛容度の幅
気付かせてもらって
有難かった(*^_^*)



有難う!
有難う!
有難う!


私の心の壺の中には
何があるかな?

さてと
20秒で7倍の
寛容度をひろげようか?
( ̄(工) ̄)




猫って凄い!
人間の健康にも影響力が
凄く大きい!
(=^ェ^=)





我が家にも
癒しの最強セラピスト
猫せんせいが
2名ほど
お住まいになっておいでだが
(=^ェ^=)






掃除機をかけようとしたら
あっという間に
なぜそこに
入るかな~~?笑!



やれやれ( ̄(工) ̄)
でも、ほっこりする(=^ェ^=)
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こんなことが
日常茶飯事である(=^ェ^=)





テッシュの箱に
前足入れるの
大好きだよね!
しかし
その、1番上のテッシュ
使えないだろう( ̄(工) ̄)
笑!
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ただでさえも
癒しの猫達だが
医学的にも心理学的にも
人間にとって
素晴らしき
セラピスト軍団だそうな(=^ェ^=)





猫が発する
ゴロゴロ音(=^ェ^=)
の効果たるや!
ものすごーく素晴らしい!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



体の面では
人間の
免疫力を上げたり。
血圧を安定させたり。
不安を和らげたり。
ストレスを緩和したり。
安眠効果。
緊張をほぐしたり。
リラックス効果があり。(=^ェ^=)



心臓発作の確率を30%下げ
脳卒中などは確率を40%下げる
効果もあるとか(=^ェ^=)





心の面では
ポジティブ思考。
幸福感を与えてくれて
ハッピーにしてくれる!(=^ェ^=)
心身共に健康で長寿に導いてくれる。



そのほかにも
猫は骨折しても
他の動物より
3倍のはやさで回復するとか。



猫のゴロゴロ音の周波数が
27~44Hzで
人間の骨密度を強化する周波数が
20~50Hzで
人間の骨折の治りを早めるためにも
骨密度の維持のためにも
この周波数が
骨に刺激を与えて
新陳代謝を活発するとか(=^ェ^=)
実際に人間の骨折の
治りを早めるためにも
実際に行われているとか(=^ェ^=)




えっ?それならば
骨粗鬆症の予防にも
ゴロゴロ音効くのかな?
ハッピーエイジングケアにも
猫せんせい大活躍なのか?
(=^ェ^=)




猫のゴロゴロ音は
免疫力を上げ
副作用のない薬!
とまで、言われているとか
(=^ェ^=) (=^ェ^=) (=^ェ^=)




今も膝の上で
我が家の猫せんせいは
眠っておいでだ
毎夜、寝る時は必ず
人間の腕枕でおやすみですから
ゴロゴロ音は
聞き放題です(=^ェ^=)



ゴロゴロ音は
ヒーリング音楽なのね~(=^ェ^=)


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{69D3FE63-F0D0-459A-A751-CD0F77EF6EB3:01}

最強セラピスト
猫せんせい(=^ェ^=)
ありがとう!(=^ェ^=)
いずれ
猫カフェも覗いてみようか?









ビンテージ世代ともなると。
色々気になりだす( ̄(工) ̄)
友達になりたく無い
ランキング上位は
おばちゃん化する細胞達!
シミやら、シワやら、タルミやら。
髪の艶感、白髪率。



ふっ( ̄(工) ̄)
年齢に…。
争い、たたかうつもりは無い。
しかし
おばちゃんと言う言葉が
ピッタリの人には
なりたくはないのである。








ビンテージ世代。
外見だけの美しさより
今まで生きてきた
生き方や生きざまから
映し出される
内側からの美しい人を
目指したいものですな(*^_^*)







そのために
はじめてみようではないか
美しい人になる条件。
それには、まず
姿勢、呼吸、心。
この3つが大切(*^_^*)



姿勢と呼吸と心は
深く関わっていて


 
姿勢が整うと呼吸が整う。
呼吸が整うと心が整う。
そして、
美しい人へ誘われようか(*^_^*)



姿勢。
頭の一番上と尾てい骨が一直線に。




呼吸。
おへそ指4本分下のところにある
丹田に意識を集中し
丹田にある空気を
全部外に出すように



まず
できるだけ長い時間をかけて
息を吐ききる
吐ききったら
あとは自然に吸う。




1分間に呼吸数が
3~4回が理想。



呼吸を整えると
緊張感がとれ
からだがリラックスして
全身の血流が
25~28%アップする



呼吸が乱れていると
体も心も硬くなり
血管も収縮し
血流が15%減る。




呼吸のやり方で
こんなに
血の巡りが変わってくるなんて




深い呼吸で
体が温まり
冷えの解消にもなり
脳に酸素と栄養も血液が運び
心も安定し
集中力、判断力が高まり
脳内でセロトニンの
分泌も高まり
呼吸で
能力を引き出す力も
違ってくるならば



前かがみ禁止令でも
発令しようか( ̄(工) ̄)
猫背では、前かがみの姿勢では
胸が広がらず
浅い呼吸しかできず
メンタルでも
イライラしたり
自信なさげに見えたり
あまり良い事は無さそうだ。



背筋を伸ばし胸を広げれば
深い呼吸ができ



生き生きとした
美しい人への
第一歩を踏み出せそうですな(*^_^*)



さあ!
今日から
背筋をピンと伸ばし
腹式呼吸で深い呼吸をして
心整え
美しい人目指しましょうか(*^_^*)



{CC792172-4325-4DBF-8956-127562316624:01}








なんですと!
♪───O(≧∇≦)O────♪
ちえさんが!
地上波に出演~~😆😆😆




2月6日土曜日 pm7:00~
天才!志村どうぶつ園に!😆😆😆



ちえさんの
1番好きな番組で💫💫💫


昨日収録があり



なんと!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
ちょこちゃんも
出演ですと!、😆😆😆


なんだこの嬉しい
情報~💖
ちえさん!
楽しみ!

😆😆😆😆😆😆😆😆💖


{DFA62C7F-451C-4974-89E5-E4E84C74F435:01}



{C09FBB60-3E14-4F35-A9B1-9C79272A3657:01}
去年の12月に受けた
ビューティーコーディネーターの
合否通知が届いていた( ̄(工) ̄)




開封する時の
テンションたるや
まあ低いったらありゃしない。




{8F5D6314-A639-4ACC-A03F-555DDF043AE8:01}
こんな感じの
2級を受験したのであるが




通常のサロンワークで
わかる範囲の問題は
良いのだが( ̄(工) ̄)




試験当日。
とりあえず解答用紙に
答えを記入していく途中。




出たな!( ̄(工) ̄)
もう頭の中では
宝塚の舞台のセリフの言い回し風。
試験中こんな事
思考している場合では無いのだが
浮かんできてしまった( ̄(工) ̄)




これは、これは、
やはり、お目にかかって
しまいましたなぁ。
係数管理殿!




出来れば
お会いしたくは
なかったのですがなぁ。
ぜったい必要な事は
わかっておりますが。



係数管理。(; ̄ェ ̄)
施術台1席あたり売り上げ。だの
1坪あたり売り上げ。だの
売り上げ総利益。やら
営業利益。やら




ふう(; ̄ェ ̄)
とりあえず埋めた
たぶん
あかん(; ̄ェ ̄)
確信率低っ!




もう、
そうなると
変な、いさぎよさに駆り立てられ
帰ろ~~( ̄(工) ̄)
試験開始から
30分くらいだったか
退出許可直後
さよなら!
試験会場君!
さよなら!
係数管理君!
さよなら!
合格!




なので
封書の開封の
テンションなど
心の中が
無表情のまま
取り出してみる。




ん?





ん?





ほんとに?






ありがとう~~
なにゆえに?






{A56535B8-D7C9-40CA-A5BB-8D712756E07A:01}

合格だった!!(◎_◎;)
違う意味で
驚いた1日でした(*^_^*)
そして
嬉しかった(*^_^*)
ありがとう(*^_^*)
なんだかわからないが
全てに感謝しよう!(*^_^*)
ありがとうございました。(*^_^*)



😊😊😊💖💖💖😄😄😄














































美容師にとっては
成人式が無事終わった後が
やっと新たな1年の始まりと感じます。
😊😊😊😊😊




成人式終了直後の脳内は
今年何やろーかなぁ?
何か楽しいことないかなぁ?
脳内の片隅で検索がスタートした。




年末の仕事の中でも
お客様の悩みとして
よくお聞きしたのが



白髪が増えた。
髪がパサつく。
ツヤがない。
ボリュームがない。
分け目が目立つ。💦


これを
なんとかしたい!
課題だな。
ビンテージ美容師に出来る事は?
何だろう?





そうだ(*^_^*)
東洋医学は?
よいかもしれないな?




東洋医学で髪は
血余(けつよ)血のあまり
体の中で一番最後に
血液が巡ってくるから
血流が悪かったり
冷えやすかったならば




髪は最も老化しやすいのです!
白髪も髪のボリュームも
血流が大きく関係している。




では、美容師が出来る事は?
体の中から美しい髪を作る
情報を技をお伝えしたいな(*^_^*)




そーいやぁ
髪は腎の華。
と東洋医学では言う。
腎臓が元気なら
肝臓も元気!
肝臓が元気なら
消化器も元気!
身体は全て繋がっている
体と心も繋がっている



髪は腎の華。
東洋医学では
白髪、抜け毛は
腎の衰えによるものとみなす。




血余
髪は血の余り。
血液が変化した物が髪。



白髪、抜け毛、パサつき
ツヤなし、ボリュームなくなる
これらの症状は




体が冷え
腎の力が落ち
血液の栄養不足や
血の巡りが十分ではない
と言う事になる



白髪の白は
冷えを表す色。




女性の生命力は
腎力によって決まる!
腎力とは
腎臓だけではなく
子宮
膀胱を含む
腰回りの事で
腎力は
生命力の源!
と言われており
腎力を上げる事が
美しい女性でい続ける為に
非常に大切な事ではないかと。



腎は冷えに弱い
黒い食べ物は
体を温める作用があり
黒はダイレクトに
腎に作用する色。



黒は白の冷えを中和させ
抗酸化作用が強く
色の薄い食べ物と比べて
体を温める作用が強く
血液をサラサラにしてくれる。




黒豆は大豆の中て1番効果が高く
酢は体を冷やすが
黒酢は冷えを気にせず
取り入れられる。
あと
黒ごま
小豆
ひじき
わかめ
レンコン
ゴボウ
ナスなど
切ると黒くなる野菜は
腎臓の薬(*^_^*)




体が冷え
血の巡りが悪くなり
頭皮の力が衰えるのを防いで
元気な
ハッピーエイジングを
お届けしたいです(*^_^*)





そんな事をぼんやり考えていた
矢先にサロンオーナーから




東洋医学と髪。
シャンプーカウンセリング。
中国医学
顔をみたら病気がわかる
など
情報を沢山頂き
驚いた!
🙀🙀🙀
このタイミングの良さって
なんだろか?



あとは、今年は
呼吸についても学びたいな
呼吸と血の巡り
そんなワードが
脳内のいたるところを
行ったり来たりしてる



今年のやりたい事は
東洋医学と髪と
心身共の健康を
学びお伝えする事かな?(*^_^*)
{1DCB3C3D-89C3-4052-96E2-C911B922D70C:01}

ウォーキングも続くので
健康に過ごす為の
ウォーキング習って
お客様にお伝え出来る
ようにしますね😊




ようやく
美容師の新たな1年の始まり😊
今年も
よろしく
お願いいたします😊😊💖













































{90B73EB9-6799-4662-A482-4D61902E8D69:01}



ことだま分析⁇
なるものを紹介して頂き
モニターで
いってきました(*^_^*)



自分の名前の1音1音の
隠された意味を知る事で
自分の人生で自分でしか成し得ない
自分の使命を知る事が出来るらしく


氏名=使命ですと(*^_^*)
さぁ!
自分の命の使い方やいかに!




{72AD3A98-27DA-4410-A375-9BD9D80B00B5:01}

ゆ か る り
カードを見せて頂いた
第一印象は?
あらまぁ(*^_^*)
元気の出る色シリーズみたいな~♪
これが、ゆかるりのことだまが持つ
色なのね~(*^_^*)


しかし
ふむ…解らぬなぁ絵?
弓?刀?太巻き?踊る人?




色はアーユルヴェーダの
チャクラと同じで7色に分かれており
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こんな感じらしい
赤ー生命力を左右する。
        体中のエネルギーを回している
        宇宙、地球、大地のエネルギー
        を捉える所。
        
橙ー感受性や創造性を左右する。

黄色ー自分らしい表現力が生まれる所。
          自分らしく輝きたい時に重要な所
          自信が無いとここが弱る。

ふむ
これが色の持つ意味?


では
名前の意味を読み解くと



夢の実現の為に我慢強く
努力する力を持っている。

ロマンチストで想像力豊かで情熱家。


黒く出ると
信念を譲らないので
人の意見を聞けなくなる( ̄(工) ̄)

ゆ のことだまを持つ人の
エネルギーはマグマのように
ゆったりと温まり上がってくる。

おお!それで弓なのね
しぼって、しぼって
矢を放つ~~♪


ゆのことだまを持つ人の開運コツは?
マイペースを保つこと(*^_^*)

自分らしいペースが性に
あっているので
ペースを乱されない生活が大切。




直感力に優れ機転の利く人。
向上心が強く目標があると燃える人。
頭の回転が早く努力家。

黒く出ると
自分の気持ちを大切にするため
瞬間湯沸かし器のように
かっーと感情が一瞬にして
溢れ出す一面を持っている。

かのことだまを持つ人は
とてもパワフルで
まっすぐな力を持った人
一見クールだが内面は愛情豊か
少人数で自分が心を許せる人と
行動する事を好む。

かのことだまの開運のコツは?
向上心が強く理想が高いので
もっと、もっと努力する人ですが
そのままの今の自分を認める事。


刀はいらない事を切り捨てて
決断を暗示し
可能性を切り開く時。




人を巻き込むパワーを持った人
知識や情報の収集が得意で
サービス精神が旺盛
社交的。

黒く出ると
気分が変わりやすい所を持っている。

るの開運のコツは?
考えた事を書き出してみる事で
新しい発見、問題点が明らかになり
頭の中の考えが
現実に近づく事が出来る。

太巻きはそのまま
色々なものを巻き込み
バランスよくまとめる事。




美意識が高い
美しいものが大好きで
自分のセンスを大切にする
アーティストな気質。

負けず嫌いな努力家で
自分の信じた道を一直線に
つきすすんでいく。

黒く出ると
周りを振り回したり
人の意見を聞けなくなる。

りのことだまを持つ人は
美意識が高く
興味のある事ない事か
とてもハッキリしていて
感情が顔に出やすい。

りのことだまの開運コツは?
人とのご縁を大切にすることで
自分のやりたい事が運ばれてくる。




へぇ~~(;゜0゜)
自分の知ってる自分もいるが
まだ
自分の知らない自分がいるのか?
そんな気がした(*^_^*)
今年が開花する時?(;゜0゜)




名前
自分で選ぶ事のできないもののひとつ。
ならば
意味を知り
自分にしかできない
役割を果たそうか(*^_^*)




真風涼帆さんも
ゆりかさんだから
このことだまに
全て入っている
なんだか
嬉しい(*^_^*)
ゆりかさん!


名前は才能のスイッチだって!(*^_^*)



タカラヅカニュース
お正月スペシャル2016
92期🆚93期
タカラヅカnewすごろく
面白かった(*^_^*)
{E8692619-7C4A-4E9A-BA9C-57F7B47D6723:01}

{E5F12856-D669-4E0E-A238-BD71ECF4506C:01}
102個のお餅ー(*^_^*)
ちぎちゃんの鏡開きを思い出す
東海地方だから
丸餅食べた事無いなぁ(*^_^*)