自分の立ち方をチェックしてみましょうか？
この姿勢を壁で1分間キープしたら
元月組タカラジェンヌさんの
とても好きな娘役さんだったので
つい最近
天真みちるさんの退団のお花🌸🌸🌸
天真みちるさん
タカラジェンヌさんを目指そうか？
目標は高く！笑！
壁を背に立った時に
壁に
① 頭
② 肩甲骨
③ お尻
④ ふくらはぎ
⑤ かかと
この5点が壁に着き
壁と腰の間に
手のひら一枚分の
隙間があると理想✨✨✨
この時に
頭がかかとの上に乗っている
イメージで😊✨✨✨✨
膝はまっすぐ伸ばしましょう✨
頭は上に引っ張り上げられている感じで✨
この姿勢を壁で1分間キープしたら
一歩前にでて同じ姿勢が出来ているか
チェックしてみましょう✨✨✨
元月組タカラジェンヌさんの
愛風ゆめさん✨✨✨
タカラジェンヌヒロインレッスンを
受けた時の画像ですが
立ち姿が
とても美しい✨✨✨✨✨🌙🌙🌙
目指そう！
美しい姿勢を！
品格を！
足の裏の筋肉を正しく使えば
顔のたるみ防止にもなりますから
美しく歩きましょうぞ！
美しくい立ち姿をしましょうぞ！
美しい夢の世界の
宝塚✨✨✨
愛風ゆめさんの同期
仙名彩世さんの退団が発表され
ビックリでした！
みりおちゃんと一緒に退団かなと
勝手に思っていたので💦
とても好きな娘役さんだったので
とても残念！💦
つい最近
東京で観たばかりだな💐💐💐
来年
CASANOVA✨✨✨
仙名彩世さんの退団公演
チケット取れますように
4枚✨
チケ難かな花組チケット🌸🌸🌸
時の流れが✨
早いな✨
いろいろ✨✨
天真みちるさんの退団のお花🌸🌸🌸
タンバリンがついている！
可愛い！
天真みちるさん
はじめて知った時
こんなに
明るく、面白く、可愛い
ジェンヌさんいるんだ！
って思いました✨
退団かー😥
タンバリンを見ると
たそちゃんのお顔が浮かぶ😊✨
みんなそれぞれに
美しい姿だな✨✨✨✨✨
花組さんもありがとうです🌸🌸🌸