ココナッツオイル

最近テレビでよく取り上げられてた

ココナッツオイル

健康効果として

・ 認知症の予防・改善に！

・ ダイエットに効果的！

・ コレステロール値を下げる！

・ 糖尿病の予防・改善に！

・ 心臓血管疾患のリスクを減らす！

・ 便秘に効果的！

・ 免疫力UP！

もうダイエットのくだりで

すでにくぎ付け

早速ネットでさがして

買ってみました(^o^)

スプーンですくって飲んでもよし

私は料理に使ってます

ココナッツの

香りがあるものとないもの

２種類あるのでないものから

使ってます

さてさて効果を感じられるのは

いつかな～？

是非実家の母に

教えてあげなきゃ(*^o^*)