前日の食事
朝 鳥レバーの甘辛煮少々
ご飯軽く1膳
昼 鳥レバーの甘辛煮少々 鶏胸肉
夜 サーモン刺身少々 焼酎の水割り3杯
体重71.4 前日比－0.2
減ったとは言えないくらいの減(~_~;)
ダイエットを始めるとほんの0.1キロでも一喜一憂しちゃうんだけど、こおゆうヒト、失敗しがちらしいです 汗
だってねー痩せたいんだもの 泣
最近は夜中まで勉強してるので、つい飲んじゃうんですよねー…酒を(OvO)
薄ーくしてるのでいつもの3杯ペースかなと思ってるけど、もっと飲んでるのかもねー
全然頭に入ってこないし 笑
ま 頑張りますわー
朝 鳥レバーの甘辛煮少々
ご飯軽く1膳
昼 鳥レバーの甘辛煮少々 鶏胸肉
夜 サーモン刺身少々 焼酎の水割り3杯
体重71.4 前日比－0.2
減ったとは言えないくらいの減(~_~;)
ダイエットを始めるとほんの0.1キロでも一喜一憂しちゃうんだけど、こおゆうヒト、失敗しがちらしいです 汗
だってねー痩せたいんだもの 泣
最近は夜中まで勉強してるので、つい飲んじゃうんですよねー…酒を(OvO)
薄ーくしてるのでいつもの3杯ペースかなと思ってるけど、もっと飲んでるのかもねー
全然頭に入ってこないし 笑
ま 頑張りますわー