受診

車で送ってもらってる時

途中から車酔いがして

気持ち悪くなってしまった

聴力結果

耳の方は

あまり変わらず

グラフにこれ以上は測れませんという

下矢印がほぼの中で

三箇所 日常会話を聞く範囲に

少し反応があったということで

少し希望が見えた

長期的な戦いになりますが

という言葉にも

あまり落胆はしなかった

周囲の音や自分の声が響いて

うるさくて少し不快だけど

それはそれで慣れてきた

前より雑音が大きくなった

ことは いい傾向だそうで

それがある日人の声が聞こえる

となった方もいるそう

ふわふわ感や ふらつき 車酔い

体が片方に傾いてく のは

障害された平衡感覚が原因で

後遺症だそう

自分でできるリハビリを聞けたので

よかった。

今日 感じたこと 

ぼーっとしてると言われる私だけど誰かのために て思いで周りを見渡すと 自分に今できることに気づけて行動できる私もいたこと

自分の使命に気づき力を発揮して生きている人は素晴らしい そういう方と出会えたことは私にも近づける部分があるんじゃないか

 仕事をやめてから夫に寄り掛かってしまった 自分が悪かったんだと今日初めて心から思った

迷ったり考えちゃうとき空気読んでいやと言えなかったりして自分がない、意見がなかった私だけど これからは「こころのままに」って。本心をいおう 

聞きたくないことは聞き流していい

喜び過ぎず 悲しみ過ぎず 

今放送中のハマって見てるドラマ

 同期のさくら     

シ役所    

キムタクの   

モトカレ

ネガなことばが頭の中に浮かび出したら

ホオポノポノ をとなえたり

ブログを読んで

自分で自分を安心させることができるようになった

あとは、自分じゃなく家族のことを思ったり

花を見たり 

犬を撫でたり 黙々と食器を洗ったり。

ありがとう ごめんなさい

許してください あいしてます

今日はいい日でした

明日はもっともっといい日になる

ココロノママニ