今朝も寒かったね・・・ガーンガーンガーン



凍えそうだったよ・・・。



今日の朝食は鶏肉のマヨポン炒めと、里芋のお味噌汁とほうれん草の胡麻和えでしたっっ音譜



鶏肉のマヨポン炒めは田上さん好きなので作りましたドキドキドキドキドキドキ



9時頃弟から電話で、「今福岡おるけん今から行くな!」って。



彼はいつも急ですガーン



アポなしマンです。



今日は食材の買い出しに行かなきゃショック!あせる



スタバのダークモカチップフラペチーノが飲みたいよー!!