さて…


今日の朝ごはんは…


明太子焼いて…


永谷園のお吸い物とご飯…


質素…


で…


少し硬めのご飯を口に放り込んで飲み込む…


が…何か違和感…


上手く飲み込めなかったのか?…


で…水で飲み込む…


が…上手くいかない…


コレはイカン…


そしてトイレの前で盛大にキラキラ✨️(逆流)…


でも…


違和感は残ったまま…


しばらくすると落ち着いてきた…


あぁ…ジィジィだなぁ…


もう少し歳とって一人でいる時になったら怖いなぁ…






たかが、ご飯を食う時も気をつけなきゃいけない歳になりましたよ(^_^;)…








あぁ…やだやだ…







じゃあまた…