49．0㎏ おでん

今日はで寒いし

まっすぐに帰る事にしました

おでんが用意されてて
食べたけど…

★夜体重 49．0㎏なぜー

48．4㎏ 四川ラーメン

今日は仕事が昼からだったので
夜中に友達から呼び出しがあり
新大阪のバーまで
飲みに行く事に

結局、朝５時まで
ワインとシャンパン

そこから仕事して
夜は
四川ラーメン
激辛い

★48．4㎏

もう、４９台はいかないように

48．6㎏ ゴルフ場

今日は
センチュリー三木ゴルフ場に行ってきました

久々のコースだったので
かなりヤバかったけど
楽しかった

ゴルフは意外と歩くので
運動はするけど
LUNCHがかなり量が多いし危険

★昼→LUNCH
★夜→中華

体重 48．4㎏