いつもご覧いただき、ありがとうございます。
ホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベ キョウコです。
すっかりお花のきれいな季節になりました。
施術をさせていただくと
思いがけないところが原因になっていることがあります。
先日も例えば
「肩こりがつらいんです。」ということでお身体を触らせていただくと
原因は肝臓・腎臓がお疲れでした。
お話しを伺うと
・睡眠不足が続いている。
・2月頃からずっと花粉症の薬を飲んでいる。
・最近何日か強い痛みどめの薬も飲んでいる。
ということでした。
ママであり仕事もある。
毎日忙しいのでゆっくり睡眠をとるのも難しいようです。
薬を飲まないと鼻がツライ。
薬を飲まないと肩こりがツライ
ということでした。
「なるべく薬は飲まないほうがいいんですよね？」
とご質問。
でもＹｓｅかＮｏで簡単に答えられるものではありません。
薬を飲めば症状は良くなるかもしれません。
でも本当だったら時間をかけて治る症状を
強引に治しているので身体に負担がかかる可能性はあります。
症状によっては飲めば必ず良くなるとは限りません。
かと言って
「薬は不自然だから飲みません。」というのは
返って無理をして自分が苦しいだけかもしれません。
例えば、仕事中に鼻水たれたり鼻が詰まって息ができないつらさを
楽にするために一時的に薬を飲む。
もし飲まなかったらお客さんの前で鼻水たらしたり
息が苦しくて仕事もはかどらないかもしれません。
こんな時に「薬を飲まない」のがベストの選択なのか。
それは「自分で責任をもって決める」ことであって
薬を飲むのも飲まないのも
間違いではないと思います。
ただ「薬を飲んでいるということは身体に無理をさせている」
ということを忘れずに身体をなるべく休ませてあげた方がいいと思います。
「薬を飲まないことが良いこと」
ではなく
「なるべく飲まないほうが良いけれど、飲む必要があると思った時は飲む。」
のが良いと思います。
「このくらいなら身体を温めてて早く寝て、様子をみよう。」
「この薬を飲んだらこうなってこう良くなるから飲もう。」
とご自分で納得して決めること。
それが大事なことだと思います。
無理をして薬を飲まないことが
必ずしも良いことではないのです。
最後までお読みいただき、ありがとうざいますm(_ _ )m
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