こんにちは☆ワタナベ キョウコです。
桜が咲いてからのが寒い日が多い気がします
皆さん、体調を崩さないように気を付けてくださいね。
さて、びわの葉の効力をご存知ですか
びわの葉には「アミグダリン」通称ビタミン17と言われる成分があり、この成分は細胞に活力を与え、血液をきれいにする効果があります
あぶって痛みのあるところに当ててもいいですし、お風呂に入れても良いです。
今回はビワエキスを分けていただき、クリーム作りを教えていただいてきました。
まずはビワエキス
緑の葉っぱを焼酎につけておくと、だんだん茶色くなり、このような色になってきます
このエキス、あせも、水虫、のどの痛み、軽い虫歯、ぜんそく、口内炎にも良く、水に薄めて使うと良いです。水虫にはホントに良く効きますよ
みつろうとオイルを火にかけてビワの葉エキスを入れて、できました
終わった後にランチを
ぜ～んぶ美味しかったので思わずお代わりを
豆乳スープも、キノコ園からきたきのこ炒めも、水餃子も美味しかったです
今回初めて板藍根茶をいただきました。ポップコーンみたいに香ばしくて美味しかった
調べてみると非常に抗菌作用の強いお茶で、中国では冬にインフルエンザ予防に飲まれるそうです
ただし熱を取る力が強いそうなので、冷え性の人は取り過ぎには注意したほうが良いそうです。
ちなみに私はこの日、すごくトイレが近かったです。
早速買おうっと
板藍根茶
こちら
こちら教えていただいた美里さん、ありがとうございました
最後までお読みいただき、ありがとうございましたm(_ _ )m
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