ゆかり海苔ご飯

ネギ卵焼き

アジフライ

えびふきよせ

ミニトマト

ウインナー

茄子豚肉甘辛焼き

かにしゅうまい

ブロッコリー



巻き肩が気になるお年頃

背が丸くなってると

年齢を重ねてるように見えちゃうから

気づいたときに肩を回したりしてたんだけど

昨日回しすぎたのか、

今朝、起きたときから

ダル痛い感じが続いていて

なんか気持ち悪い、、、

うぅ、はやく帰りたい😢