ふりかけ海苔ご飯

牛肉ナスブロッコリーオイスター炒め

卵焼き

かにしゅうまい

うずらベーコン巻き

焼きそば

チーズはんぺん



週末は同僚と近所散歩

26000歩


たくさん話をして、

美味しいものをたくさん食べてきました


今週も頑張らないとだわ!