昨日から職場の先輩とダイエット頑張ってます♪
その名も...
『背中美人計画』
スタイルがいい人って、後ろ姿も綺麗ですよね
背中は中々自分では見れないところだから、自己管理が疎かになりがち...
だから、贅肉のつきまくったこの背中を夏までに何とかします!!!!
昨日から仕事中の間食止めました(;´∩`)
どうしても小腹が減った時はヨーグルトor野菜ジュースです
それが、先輩と決めた1つ目のルールです☆
お昼ご飯はしっかり食べる。夜は控えめにする。
2つ目のルールです☆
先輩と私どっちが先に『背中美人』になれるか楽しみです(*^□^*)
その名も...
『背中美人計画』
スタイルがいい人って、後ろ姿も綺麗ですよね

背中は中々自分では見れないところだから、自己管理が疎かになりがち...
だから、贅肉のつきまくったこの背中を夏までに何とかします!!!!
昨日から仕事中の間食止めました(;´∩`)
どうしても小腹が減った時はヨーグルトor野菜ジュースです

それが、先輩と決めた1つ目のルールです☆
お昼ご飯はしっかり食べる。夜は控えめにする。
2つ目のルールです☆
先輩と私どっちが先に『背中美人』になれるか楽しみです(*^□^*)







