色々

極端思考

あんまりないほうなんだけど

パンご飯麺
過食

怖くなってやめた
三日目

チョコひとつ、
おいもふたくち

はじめの二日はそのくらいは食べた

今日は、ほぼゼロ
温野菜に入ってたポテト２切れが恐かった


極端だなー


でもゼロはよくない
大豆製品を摂ってる


カロリーもあんまり気にしてないけど大豆製品以外がほぼゼロなんだろな

過食してるよりマシ

そんな気分

主治医のチェンジが不安すぎる

わかりやすいね

足が太い
リンパがごつごつしてるの、当たり前どとおもってたんだけどそんなことないよね

どうしようかな


先週は、韓国整体とｺﾙｷﾞに行ってみた
痩せたい

リンパのごりごりはどうしたら消えるのでしょうか

ビタミンの輸入サプリも思ったほど効かない

というか寝たいよ～
さっきまで12時半だったのに
家事が遅い

明日起きれるのかな
起こしてください…