40年くらい前は少年。

今朝は雨が降ってたので夫が送ってくれた。
早朝のシフトは、社員以外はだいたい15分くらい前に来てるみたいなので、それくらいでいいみたい。

帰りはどんくらいかかるかな～と試しに歩いてみた。
50分くらいかかった。
交通費が出ないので歩ける時は節約とダイエットで歩いてみていもいいかもしれない。


帰宅してダリ～ンとなりかけて、奮起して出かけた。
今日から1週間ほどが痩せ期。




市民プール到着。
久々に水に還った。

明日もあるから1時間ちょいくらいにとどめておいた。
リズムを整え、体の伸ばしたいとこ、ゆるめたいとこ、思うままに体を動かし、ガチガチに固まっていた所がほぐれた。

う～ん。仕事と徒歩とスイミング合わせて、以前なら冬で2kgぐらいは落ちてたのに0.4kgしか落ちてない。
体温は戻っても、体の肉が冷え固まって代謝が落ちているようだ。
ん、加齢もあるか。

お夕飯は、おでんの残り汁を活かして、和風ベースのカレースープ。
寒くて生野菜食べてなかったから胡瓜スティックも。

具はイカ、ミンチﾎﾞｰﾙ、えのき、コーン、えだまめ、人参、じゃがいも、ウィンナー、玉ねぎ・・・。

結構いれたな。

私が自分のご飯を少なめによそったのを確認して、炊飯ジャーに嬉しそうに継ぎ足しに行ったお米大臣

「ハンバーグとカレーが大好き」という少年の心をいつまでも忘れない、お米大臣でした
2月開始だった夜間作業がずれこんで、明日は夜勤になるかもしれないと聞いてたから、カレーならすぐ戻って食べて出れるよね。


たぶん流れるだろうけど、もし流れず代打で夜間作業になってしまった場合、自分の担当の仕事でも残業予定だからハードになるみたい。
明日は、うたたねゴーゴーできないかもしれないね。


私も今日は爆睡なり～。