食のおてあて☆ 〜春の七草〜

こんにちは✨

ココロとカラダ ゆるんで輝く

てあてサロン ひなたの部屋

ヨガ&てあてセラピスト. タァ☆です。

《お手当て食》〜七草粥〜

春の七草は確か…

せり

なずな

ごぎょう

はこべら

ほとけのざ

すずな

すずしろ

1、2、3、4、5、6… ええっと〜

写真の まとめて たくさんある葉っぱは

似た葉っぱだけど 微妙に違ったので、

ここに2種類あると思います

来年は違いのわかる女性になるぞ

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今日、1月7日は 人を大切にする

「人日（じんじつ）」という節句なのだそう✨

今年も1年元気に過ごせますようにと、

無病息災を願って七草粥を作りました。

和風のお出汁と梅昆布茶で

さっぱりとした味になりました

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【メッセージ】

カラダはいつも頑張ってくれている。

時には休んでもらいましょ。

年末年始に頑張ってくれた胃や腸に

ありがとうの気持ちを込めて

～Have a nice day! I love you!～

クラニオをベースに独自のスタイル。

5gタッチのソフトな施術をしています。

自然治癒の力を高めて 本来の輝く私に。

自立と自律できるココロとカラダに

頑張り過ぎている方や、

眠れなくてお困りの方、

産後や怪我や病後のケア、

体質改善されたい方などetc.

都内や県外からも来られています。

ココロとカラダ ゆるんで輝く

てあてサロン「ひなたの部屋」

最後までご覧くださり

ありがとうございます