おかあさん、マラソン大会でるの。
おひさしぶりです。
ココアとバニラ元気です。
さて骨折してから6ヶ月、すっかり治ったとは言えないまでも、
ダイエットと言うより、足を強くしたい思いで始まったウォーキング&ランニング。
きのう、のんちゃんと話してたら、のんちゃんは時速6キロで歩くらしい。
私は30分で2.8~2,9キロしか走れない・・・・・。時速5.6~5.8キロで走ってる計算。
2011お伊勢さんマラソンに参加予定の私。
大会要綱を開いてみた。
わたしはこれ、5kmランコース
なんとおはらい町のなかを通るのか。
めっちゃ楽しみ。
5km50歳代女子
おお~~50歳女子だけで115名。
気になるのが ここ。
チェックポイント。
10時40分スタートで11時10分に2.8キロ地点を通過して無いと
その先を走らせてもらえないらしい。
私のタイムは・・・・
のんちゃんの歩きに負けるくらい遅い
2.8キロ30分。ぎりぎりっぽい。
いつもこのペースより少し早く走ると、足が痛くて走れなくなるので、
ペースを守って走らねば・・・。
お母さん、無理しないでがんばってね。
あと一週間だね。
って
ここあとばにらがいつも応援してくれます。
はいはい~~、完走目指してがんばります。
(実はまだいちども5キロ走れたことはありません。4キロが最高です。)