今日は精神科の通院日でした。
出掛けるのが億劫だったけど、薬もらわないと無くなっちゃうし、行ってきました。
行きの電車でぼんやりして、途中の公園でぼーっとして、混んでたら嫌だなぁと思いながらクリニックをのぞいたら、久しぶりに待合室がすいていました。
有り難いことだなぁと思うのだけど、私の通ってるクリニックはカウンセリングもやってて、その枠だって限られているはずなのに、私なんかに時間を取ってくれます。
今日は、先日来の出来事を聞いてくれました。
話す順番も内容もグシャグシャだったような気がするけど、私の話の隙間にちょこっと挟んでくれる言葉が、状況を整理してくれました。
もっと心理師さんの話しを聞けばもっと整理出来ただろうし、そのほうがよかったなぁと思うのだけど、話したい気持ちが止まらなくて、聞いてる心理師さんは大変だったろうなと思います。言いたいことあっただろうなぁ。
診察は、手帳の更新の診断書を、お願いしてきました。
そしたら、今度ケースワーカーさんと話さなきゃならないそうです。
またクリニック行くことになるから、在宅仕事が一回休めてラッキーでした。
それにしても、予定外で歯医者も行くことになったし、精神科も受診じゃないけど行かなきゃだし、具合悪いときほど病院通いが増えるんだなぁと思ったのでした。
先月までとうってかわって予定がたくさんで、ホワイトボードが大活躍です。
見てるだけで気が重いです…。