今日は通院日、気が重かったけれど電車でゴトゴト出掛けてきました。
調子が悪いです～という話になって、薬増やすのも何なので運動と食事をがんばってみましょう、とお勧めされました。
食事が作れないです、と言ったら、作らなくていい、コンビニで売ってるプロテインバーとかでいい、とお返事が。
実はプロテインバーがよく分からなかったのだけど、簡単に食べられそうだし、コンビニで買えるみたいだし、すごく気が楽になりました。
帰り道のドラッグストアでSOYJOY買ったのだけど、これでいいのかしら…。明後日あたりにコンビニに行ってみようと思います。
気に掛かってたことも何事もなく済んで、診察で元気をもらったので、帰り道に手芸屋さんへ。
あれこれ毛糸を物色して、
３玉買ってきました♪
手ざわりがとてもいい毛糸で、編むのが楽しみです。
春色のミニマフラーを作れたらいいな、と思ってます。
買い足す気はないので、糸が足りなくならないように作らないと。
編み物だけじゃなくて運動もがんばろーと思っております。