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COCO 43歳福岡市内在住🏠
愛犬ちゃん2匹と暮らしております。
2021.6.9に糖尿病初期と診断
2021.7.13 介護施設(グループホーム)
正社員として勤務
2021.7.25離婚
43歳で介護福祉士を目指して勉強中✏️



お疲れ様デス (m*´∀︎`)mペコリン♡



43歳の新人★介護職員

グループホーム勤務のCOCOです!

(実務者研修勉強中)




今日は、ワクチン接種後の休日。

3件病院をハシゴです‼️





介護職のあるある

休みの日 病院!

立ち仕事・利用者の介助で

腰が痛いアセアセ


下矢印前回、アメトピでも掲載頂いた


本当、腰痛辛いです。

他にも、持病を持ってる方多いです!

実際、私も、パニック障害・糖尿病・

他多数あります。




まずは、整形外科へ

脳神経や皮膚科も目の前に

あるんですが

9時前は、どこも行列で並んでます。

特に整形外科は、

リハビリの人数加わって

30人以上は、並んでるし

続々とくる。



整形外科では

レントゲンを撮りました。

足のヒビは治ってました🙌

腰は…。

12胸椎が潰れてました。

治ることはないそうです😱





そのおかげで

腰痛い。薬と湿布を

貰ってきました。

リハビリ、ここは多いし

仕事帰りとか行けないから。



次に

昨日の薬局へ


お金を払い、お薬貰いましたw




帰りに新規で

整骨院へ

本当、腰痛くて

変な歩き方でした。



整骨院では、30分近く

マッサージして下さって、

最高ピンクハート


『めっちゃ!悪いです!』



『久々に

こんな悪い人観ました!



😱

マジっすかっ!!



『腰も、お尻・足悪いです!』

『肩凝りも酷いですが、首は、ヤバいですよ!』



さすが、プロ!

ピンポイントに全部あってる!



『こんな身体でよく、

介護してましたね』



整形外科でも、仕事減らすように言われました。



コルセットしてました!



『コルセットは、取ったり外したりして!』



コルセットした時の姿勢に老後なるから

外したしたりする方が良いらしい。

加えて、ほぐしたのが無駄になる

みたいです。




かなり、凝ってる筋肉を

伸ばして貰い

スッキリ!身体もプチ柔らかくなりました。








暫く、整骨院、通うことにします。





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