ヨガ＆カレー教室

今日はヨガとカレーの

自宅レッスンでした

ヨガは気持ちいいです～

今日もハトのポーズ

ヨガの後はカレー教室です

今日のカレーは南インドカレーの

サンバルです

野菜とお豆のスープカレーで

ヘルシーでとっても美味しかったです

先生が作ってきてくれた

ココナッツのふりかけが

これまためちゃうまでしたぁ

今日もすごく楽しく充実したレッスンでした

先生～ありがとうございます